내 안의 겁많은 어린 마음을 발견하고 나아가다.
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작성자 조00
조회 1,045회
작성일 2018-05-09
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3개월전 강박사고와 불안증으로
처음 차주현 심리상담센터를 방문하게 되었습니다.
두려움만 가득한 마음으로 지푸라기라도 잡는 심정으로
심리상담센터의 문을 두들기며
저는 제 자신을 알기 위한 한 걸음을 띄었습니다.
매주 상담을 받으며 처음에는 제 마음속을 헤집어 놓기에
너무 힘들고 오히려 더 혼란스러운 기분이 들었습니다.
하지만 그게 제 자신을 똑바로 마주하지 못한
두려움 때문이었다는 것을 상담이 모두 끝난 이제야 알게 되었습니다.
문제는 내가 나를 똑바로 못보고 있다는 것,
현실을 외면하고 회피하기만 한다는 것.
결국 겁많은 내 안의 어린애같은 마음이 불안을 만드는 원인이었습니다.
문제 해결은 원인을 아는 것이 가장 중요하 듯.
긴 상담끝에 이제 저는 원인을 알게 되었습니다.
앞으로 노력해야할 부분들이 아주 많지만,
저는 저를 믿기에 의심없이 앞으로 나가겠습니다.
그동안 저를 위해 노력해주신 선생님들 모두 감사합니다.
처음 차주현 심리상담센터를 방문하게 되었습니다.
두려움만 가득한 마음으로 지푸라기라도 잡는 심정으로
심리상담센터의 문을 두들기며
저는 제 자신을 알기 위한 한 걸음을 띄었습니다.
매주 상담을 받으며 처음에는 제 마음속을 헤집어 놓기에
너무 힘들고 오히려 더 혼란스러운 기분이 들었습니다.
하지만 그게 제 자신을 똑바로 마주하지 못한
두려움 때문이었다는 것을 상담이 모두 끝난 이제야 알게 되었습니다.
문제는 내가 나를 똑바로 못보고 있다는 것,
현실을 외면하고 회피하기만 한다는 것.
결국 겁많은 내 안의 어린애같은 마음이 불안을 만드는 원인이었습니다.
문제 해결은 원인을 아는 것이 가장 중요하 듯.
긴 상담끝에 이제 저는 원인을 알게 되었습니다.
앞으로 노력해야할 부분들이 아주 많지만,
저는 저를 믿기에 의심없이 앞으로 나가겠습니다.
그동안 저를 위해 노력해주신 선생님들 모두 감사합니다.