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상담후기

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개인상담 후기
차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


상담을 통해 변화된 나의 감정들과 노력

페이지 정보

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작성자 조00 조회 995회 작성일 2020-01-08

본문

나는 감정 표현이 서툴고,

중요한 일들을 회피하는 습관을

가지고있었다.
그로 인해 힘든 시간들을 보내며

상담을 시작하게 되었고,

상담을 통해 많은 것들이 변화되었다.

바쁜 시간들을 보냈다.
기대되는 일들이 많아졌고,

내 스스로의 감정을 보게 되었다.

늘 익숙하고, 자주 하던 것들에서 벗어나

새로운 것들을 고민하고, 시도해보기도했다.
사실 실패할 확률이 높지만,

계속 같은 것을 하기엔 내 인생이 아까워졌다.

내 감정을 무시하지않고,

마주보고 응시하게 되었다.

친구의 운전을 가르치며

드라이브도 많이 나가고

갇혀만 있던 감정들을

밖으로 표출하게 된거같다.

새로운 모임에서

새로운 사람들을 만나기도하고,

가족에게 편지를 쓰기도 했다.

앞으로 나는 감정에 충실하고

성실하게 살며 새로운 사람들을

지속적으로 볼것이다.

급한 마음을 여유있게 가지고

내 자신에게 좀 더 관심을 가져야겠다.

3개월의 시간동안

나 자신을 새롭게 본 것 같아

감사한 마음이다.

성격 급한 내가 일기를 쓰기로 했으니 말이다.


상담사 선생님께 감사하고,

변치않고 내 자신을 키워나가겠다.
차주현 심리상담센터
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더이상 방치하지 말고, 해결의 실마리를 찾아보세요.
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