[2022년 9월 NO BRAIN 심리파티
SESSION 2_ JUMP]

처음 들어올 때는
긴장되고 걱정도 있었고
별로 하고 싶지도 않았는데
 
프로그램을 하면서
내 문제가
뭔지 알게 된 것 같다.

나는 그동안 회피하면서
앉아서 걱정만 하고
남 탓으로 돌리려고
하고 있었다는 것을 느꼈다.

그리고
이런 내 과거의 약점을
인정하니까 편해졌다.

얽매이지 말고
걱정하는 대신
행동하려고
앞으로 노력해야겠다.

그리고 생각지도 못한
위로를 얻게 되서 감사했다.

앞으로는
합리화하거나
내 관점에서만 보지 말고

새로운 시각에서
상황을 보는 연습을
해야겠다고 생각했다.