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집단상담 후기
차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[20년 9월 NO BRAIN 85기] 새로운 것에 도전하는 행복한 엄마가 되리라!

페이지 정보

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작성자 정00 조회 495회 작성일 2020-10-05

본문

나는 큰아들과의 관계 이혼의 결정 때문에 스스로를 많이 낮추며
비관, 무기력, 슬픔 때문에 우울한 기분이 자주 들었었는데
이번 상담, 집단 상담을 통해 사람들의 진솔한 대화를 들으며 나의 기분들은
우물 안의 개구리처럼 작은 것에 너무 쉽게 나의 자존감을 낮게 생각한 것들에 대해 깊은 반성이 되었다.
 

나는 내가 원하는 것이 무엇인지 알고 있고 나와 다툼이 많았던 큰 아들의 바램이 어떤 것인지 알기 때문에
내가 느끼는 일부분의 느낌을 나의 전부로 생각해 스스로 우울, 슬픔 등의 감정으로 떨어뜨렸던 것에 벗어나
내 본연의 모습대로 매사 행복을 추구하며 건강하고 활기차게 최선을 다하며, 새로운 것에 도전하며 긍정의 마인드로 살겠다.
 

자녀를 배려하는 대화에 노력하고 결점이라 생각했던 이혼에 대한 것들도
​자녀들에게 큰 문제가 되지 않았음을 알았기에 유능한 엄마로 자녀들에게도 행복한 엄마로 보일 수 있게끔 살아야겠다.
차주현 심리상담센터
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더이상 방치하지 말고, 해결의 실마리를 찾아보세요.
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