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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[21년 12월 NO BRAIN] 강한 사람이 되기 위해, 나는 깨달았다.

페이지 정보

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작성자 최00 조회 500회 작성일 2021-12-23

본문

[2021년 12월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 3_ HERE & NOW]

 

집에서는 무능력해보였는데

프로그램을 하며 힘을 얻었다.

 

처음에 들어와서 선생님이 매우 무서웠다.

 

하지만, 말을 들으며 신용이 생겼고

프로그램을 따라갔다.

 

내 문제점은...

난 사실 다 알고 있었다.

 

그것을 돌파해낼

용기가 없었기 때문에

나는 그대로 정차해있었다.

 

나는 나를 조금 더 혹독하게

대해야 함을 깨달았다.

 

혹독하게라고 하면

싫은걸 참고하는게 아닌

싫은걸 싫다라고 표현하고

내 감정을 잘 표현하는

강한 사람이 되기 위해 혹독해야 할 것이다.

 

*** 프로그램에서 나는 많이 망설였다.

 

옆에 벽이 있어도

내 의지와 생각을 믿고 나아가야만 한다.

이런 프로그램에서 뿐만 아니라

현실에서도 적응하기 위해

많은 노력이 필요할 것이다.

 

오늘은 마음을 끝까지 다 열지 못했지만

언젠가는 꼭 끝까지 열고 나 자신을 마주할 것이다.
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