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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[20년 9월 NO BRAIN 85기] 내 자신의 문제를 정확히 알고 바뀔 수 있는 힘을 얻다.

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작성자 예00 조회 490회 작성일 2020-10-05

본문

예전의 나는 너무 게으르고 생각이 없고 목표가 없이 살아왔다.

이 프로그램을 하면서 내 자신이 어떠한 문제가 생기면 해결을 하려고 하지 않고
계속 두려워하고 불평하고 그랬는데 그런다고 문제가 해결되지 않는다는 것을 알았다.


이 프로그램을 통해 어떠한 문제가 생기면 그것을 피하고 부정하고 회피할 것이 아니라
두려워하지 않고 정면으로 붙자고 직면하면서 문제를 해결할 수 있는 생각을 키워야 하겠다고 느꼈다.


그리고 인생의 목표를 정하지 못해서 게으른 것인 줄 알았는데
목표도 정하고 내가 하고 싶은 것들을 시도해보고 직접 경험해나가면서
남이 아닌 내 자신을 사랑하고 내 자신이 하고 싶은 것들을 남들 눈치 보지않고
자신 있고 용기 있게 행동할 것이다.


다시 한 번 이 프로그램을 하면서 내 자신의 문제를 정확히 알고 바뀔 수 있는 힘을 얻은 것 같다
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