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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[20년 2월 NO BRAIN 80기] 생각이 정리된 자리에 새 힘이 채워지다.

페이지 정보

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작성자 강00 조회 374회 작성일 2020-02-26

본문

나와 비슷한 경험을 가지고 있는 사람도 있고
더 심한 경험들도 많다는 걸 보고
충분히 해결할 수 있다는 걸 느꼈고
내가 가진 문제들은 거의 나한테 있다는 것을 알았다.

 

쓸데없는 생각들로 머릿속을 채우기 보다
지금 나에게 필요한 것과 현재에 대한 생각들로
채우는 게 더 의미 깊다고 깨달았다.

 

내가 무슨 행동을 했고 어떤 생각과 습관이 반복돼서
다시 돌아봤고 생각이 정리돼서 힘이 넘치는 기분이었다.

 

점점 나아져서 ** 입시 준비에도 도움이 되었으면 좋겠고,
좋은 이름있는 체대로 갈 수 있을 것 같다.

 

의미 있는 시간이었다.
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