이번 노브레인 집단상담 프로그램을 통해

특히 나에게 부족한 “용기”에 대해 자세히 배울 수 있어서 무척 뜻깊었다.

내가 상담을 처음에 받게 된 동기는 대인관계에 어려움을 느껴서였는데,

상담을 진행하면서 좀 더 근본적인 나의 문제를 알게 되었다.

 

내가 명확히 알게 된 나의 문제는

절제가 없는 것에 스스로 두려움을 만들어 내서

나 자신에게 고통 주고, 실제가 있는 경우에도 망상하고 왜곡하며

그 두려움을 크게 포장한다는 점이다.

 

그러한 점 때문에 이제까지 낯선 인물, 새로운 일, 어려운 과제

감히 도전하기를 꺼려 하고 늘 회피해 왔었다.

하지만 이번 상담을 통해 내가 살면서 가져야 할 것 중

중요한 것이 용기라는 것을 알았다.



나 자신의 생각, 상황을 왜곡하거나 망상하지 않고,

용기를 가지고 매사에 도전해보는 사람이 되어야겠다고 생각했다.