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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[19년 10월 NO BRAIN 76기] 엄마-아빠 문제는 해결, 이제 나는 두려움을 깨야겠다.

페이지 정보

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작성자 유00 조회 300회 작성일 2019-10-28

본문

사람이 나에게 무엇을 할까 두려웠으면, 그것을 뚫고 나갈 용기가 필요하고

실행력이 필요했다. 나의 문제는 내가 남들의 시선에 의해서

어떤 부끄럽고 수치스러운, 모자라고 덜떨어진 사람으로 보일까봐 걱정했다.

근데 나는 다른 사람에게 한 번도 낮은 모습을 보이고 진심으로

다가가질 못했다. 어쨌든 인간과의 관계에서 오는 두려움 이라면,

인간관계를 더 적극적으로 진심으로 한 번 해보고 시도해보아야 했다.

변화를 원한다면 실행했어야 했다. 사실 오늘 변화되기 전과 후를 못 느꼈다고 했다.

그런데 사실은 머릿속에 내가 남들에게 덜 떨어지고 내 자신이 자존심상한 모습으로

보일까 계속 잡고 있는 게 또 저절로 머릿속을 지배하고 있었기 때문이다.

이제는 인간관계에서 받은 트라우마를 내 힘으로 뚫고 벗어날 것이다.

아까 노가다를 가라고 계속 말씀하신 대표님의 말씀이 나한테도 들렸다.

사실 그게 내가 생각하는 방법이었으나 실행할 수 있는 용기가 없었다.

이제는 아르바이트를 나가서 사람들을 만나고 그들에게 진심으로 대해보며

사람들과 만나고 대화하는 두려움을 깨야겠다.

엄마, 아빠의 문제는 잘 해결이 되고 앞으로 잘 발전이 될 것 같아서 좋다.
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