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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[19년 02월 NO BRAIN 67기] 다그침보다는 기다릴 줄 아는 엄마가 되다.

페이지 정보

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작성자 임00 조회 356회 작성일 2019-03-06

본문

노브레인 프로그램에 대해 생각없이

참여하다보니 첫 시간 원장님의

태도에 당황하고 놀라서

이전의 나의 단점인 두려움과 함께

불신과 회피의 감정이 가장 먼저 들었다.

 

**이가 어떻게 받아들일지 걱정이 되었고

살피게 되었다.

계속되는 내 감정 들여다보는 질문이

무섭고 힘들었다.

타인의 앞에서 내 감정을 드러내야 하나

하는 생각도 들었다.

 

하지만 원장님의 프로그램 방식

설명을 듣고나서는 왠지

변화를 위해 노력해보고 싶은 생각이

간절해졌다.

소리 지르고 화를 뿜어내는 활동을 하다보지

시작하면 변할 수 있을 것 같은 생각이

강하게 들었고.

**이에게 변화된 노력하는 엄마를

당당하게 보여주고 싶어졌다.

 

어떻게 행동하는게 맞는지 알면서도

용기있기 행동하지 못하면서

**이에게 변해야 살 수 있다고 다그친게 부끄럽다.

 

힘을 주는

용기있는 사람이 되자.

**이도 변하기 위해 노력한다고 하니

좀 더 천천히 지켜봐주고

기다려주어야 겠다.
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