[19년 08월 NO BRAIN 74기] 마음 관리법
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작성자 박00
조회 368회
작성일 2019-08-30
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오늘 나는 4번째로 집단 상담 프로그램에 왔다.
많이 나아진 상태였지만 그래도 계속계속 마음에 있는
우울, 불안, 강박을 치우고 없애버려야 한다고 생각한다.
방이 한번 치운다고 깨끗이 유지되지 않고
좀 있으면 금방 더러워지는 것처럼
마음이란 방도 계속계속 꾸준히 치워줘야 한다고 생각한다.
앞으로도 말100번보다 행동 1번이 더 앞서도록 나를 바꿀 것이다.
그래서 꼭 더 나아질 수 있도록 노력할 것이다.
많이 나아진 상태였지만 그래도 계속계속 마음에 있는
우울, 불안, 강박을 치우고 없애버려야 한다고 생각한다.
방이 한번 치운다고 깨끗이 유지되지 않고
좀 있으면 금방 더러워지는 것처럼
마음이란 방도 계속계속 꾸준히 치워줘야 한다고 생각한다.
앞으로도 말100번보다 행동 1번이 더 앞서도록 나를 바꿀 것이다.
그래서 꼭 더 나아질 수 있도록 노력할 것이다.
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