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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[19년 08월 NO BRAIN 74기] 나를 바꾸어, 처와 아들에게 진심을 담아 신뢰감을 주자

페이지 정보

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작성자 김00 조회 358회 작성일 2019-08-30

본문

앵무새처럼 반복적으로 되뇌여 봐야 변화 하는 건 없다.

오직 해야 한다고 생각되면 바로 행동해야 한다.

말과 행동에 진심을 담아서 해야 상대방도 느끼게 되고 나도 변한다.


주변 상황을 너무 긴장된 시선으로 보지 말고

차분하게 상황인식을 정확하게 하고 하나씩 해결해 나가자.

절대로 상대방을 바꾸거나 납득시키지 말고 나만 변한다는 생각으로 생13
활하자.


매사에 부정적으로 인식하지 말고 긍정적으로 받아들이면

마음에 여유가 생기고 일이 잘 해결될 것이다.

직업과 사생활을 분리시키고 감정의 기복이 심하지 않게 하자.

마음에는 상처가 없고 기억만이 존재하는데 기억만 바꿔주면 행복해 질 수 있다.


처와 아들, 가족들에게 앞으로 잘 대해서 신뢰감을 주자.

잘할 수 있다.
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