팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.

02-564-8259

팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.

상담후기

차주현 심리상담센터는 당신의 행복을 응원합니다.

집단상담 후기
차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[19년 05월 NO BRAIN 71기]분노치료 후의 변화

페이지 정보

profile_image
작성자 임00 조회 374회 작성일 2019-06-06

본문

집단 상담이 어떻게 진행되는지 몰라 두

려움과 기대가 컸는데 프로그램을 진행하면서

***하는 과정에서 시원함, 상쾌함과 함께

내 자신이 스스로 애처롭고 측은하기도 했습니다.

 

개인 상담과 함께 집단 상담을 받아보니

내가 뭐 잘난 것도 없으면서 상대방에게

내가 정한 기준을 강요하고

내가 원하는 대로 되지 않을 때

화를 냈던 스스로가 잘못 되었구나 느꼈고,

언어의 중요성에 대해서

다시한번 크게 배웠습니다.

 

앞으로는 남들에게 휘둘리지 않고

스스로 방향을 잡고 확신이 없는 일에

집착하지 않고, 말보다 행동으로

실천하도록 하겠습니다.

 

나 자신을 다시한번 뒤돌아보고,

내 스스로와 내 가족, 내 주변사람들을 위해서도

변화가 필요하다고 느꼈고, 앞으로

행동으로 실천하겠습니다.

 

그리고 내 인생은 내가 주인공이니

나를 좀 더 사랑해야겠다고 느꼈습니다.
차주현 심리상담센터
당신의 심리적 문제, 반드시 해결해드리겠습니다.
더이상 방치하지 말고, 해결의 실마리를 찾아보세요.
  • 상담시간





  • 상담전화