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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[19년 11월 NO BRAIN 77기] 내 자신을 더 생각하고, 사랑할 수 있는 계기가 되었다.

페이지 정보

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작성자 임00 조회 363회 작성일 2019-12-01

본문

두려움 등은 내 스스로 만들어내는 것이다.

내문제가 남의 문제일수도 있음을 알게 되었다.

 

나 스스로를 바꿔야 한다는걸 다시 깨달았다.

문제의 원인을 찾되, 그 원인만 탓하지 말아야겠다고

생각했다.

 

여러 활동들을 하며 속이 후련해지는

느낌이었다.

 

상대의 입장에 공감을 해야함을 알게 되었다.

그래야 대화가 진정으로 가능하기 때문이다.

 

꼭 안정적인 직업을 가져야만 행복을 누리는게

아님을 다시 깨닫게 되었다.

 

남과 비교를 하며 나 자신을 낮출 필요 없다.

내 자신을 더 생각하고, 사랑할 수 있는 계기가

되었다.

 

너무 불안해하지말고 나아가야겠다고 생각했다.

용서를 하면 더욱 편해짐을 알게 되었다.
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