[2022년 7월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 1_ TUNE UP]


사람은 누구나
자신의 아픔을 가지고 산다.
각자 사연은 달라도, 환경이 달라도
아프고 슬프고 괴로워하더라.

다만 그 고통을 끌어안고
자신을 갉아먹는 것은
자신의 선택,

시야를 돌려
다른 세상을 본다면 분명 달라진다.

스스로 '자', 믿을 '신' = '자신'이라는데
나는 나를 비난하고 학대하고
파괴하는데 기쁨을 느끼며 살아왔다.

그래도 나를 포기하지 않았기에
항상 방법을 찾았고,
행복하기를 건강하기를 바랐다.

실낱같은 희망이었지만 붙잡았고,
이제 희망은 용기가 되어
나를 지지하는 힘이 될 것이다.

잠깐 스쳐가는 사람들이겠지만
용기를 얻는 모습,
기운을 얻는 모습을 보니 기쁘다.

내 자신이 변화되는 모습을 보고
기쁨을 더 채워가자.
내가 나를 사랑하자.