[18년 8월 NO BRAIN 58기] 감정조절의 노하우 발견!
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작성자 박00
조회 273회
작성일 2018-08-31
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노브레인 처음 왔을 때는 두렵고 겁나고 긴장을 많이 했었는데,
3번째인 오늘은 재미있고 즐거웠고
제가 놓치고 있었던 것을 찾았습니다.
노브레인 2번 후 의식수준이 자발성까지 올라갔었는데
어머니와 다툼으로 인해 무기력까지 떨어졌다가
다시 올리려고 집에서 혼자 소리를 질러보고 했는데
안 올라갔었는데 그 원인을 오늘 찾았습니다.
****할 줄을 몰랐습니다.
****하니 형광등 불 켜고 끄듯이
감정이 조절되는 것을 배웠습니다.
지금까지는 ****할 줄 몰라 대충대충
할 수없이 했었는데 앞으로는 ****하여
바뀐 모습으로 새로운 삶을 살아갈 것입니다.
3번째인 오늘은 재미있고 즐거웠고
제가 놓치고 있었던 것을 찾았습니다.
노브레인 2번 후 의식수준이 자발성까지 올라갔었는데
어머니와 다툼으로 인해 무기력까지 떨어졌다가
다시 올리려고 집에서 혼자 소리를 질러보고 했는데
안 올라갔었는데 그 원인을 오늘 찾았습니다.
****할 줄을 몰랐습니다.
****하니 형광등 불 켜고 끄듯이
감정이 조절되는 것을 배웠습니다.
지금까지는 ****할 줄 몰라 대충대충
할 수없이 했었는데 앞으로는 ****하여
바뀐 모습으로 새로운 삶을 살아갈 것입니다.
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