[18년 7월 NO BRAIN 56기] 분노조절장애 극복.
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작성자 이00
조회 416회
작성일 2018-08-02
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나의 장점은 웃음이 많다.
사람들을 기분 좋게 해준다.
나의 단점은 분노조절장애가 있다.
오늘 상담을 마친 후 나의 장점이 매우 큰 강점인 것 같다.
사람들을 편하게 대할 줄 안다.
나의 단점 때문에 나의 좋은 것들이 다 무너진다.
나의 단점을 바꿀 수 없는 것은 나의 마음인 걸 알았다.
나의 마음은 나의 행동으로 먼저 실천해야 한다는 것을 알았다.
머리로만 안다고 되는 것이 아니고,
나의 모든 단점들을 고치고 변화하고 바로 행동해야 한다.
내 생각의 틀을 꺼내는 것은 어려우나
노력이라는 말이 아닌 실천이 가장 중요한 것임을 깨달았다.
분노조절장애를 고쳐야지 내가 실천하는 대로 되는 거니까!
사람들을 기분 좋게 해준다.
나의 단점은 분노조절장애가 있다.
오늘 상담을 마친 후 나의 장점이 매우 큰 강점인 것 같다.
사람들을 편하게 대할 줄 안다.
나의 단점 때문에 나의 좋은 것들이 다 무너진다.
나의 단점을 바꿀 수 없는 것은 나의 마음인 걸 알았다.
나의 마음은 나의 행동으로 먼저 실천해야 한다는 것을 알았다.
머리로만 안다고 되는 것이 아니고,
나의 모든 단점들을 고치고 변화하고 바로 행동해야 한다.
내 생각의 틀을 꺼내는 것은 어려우나
노력이라는 말이 아닌 실천이 가장 중요한 것임을 깨달았다.
분노조절장애를 고쳐야지 내가 실천하는 대로 되는 거니까!
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