저의 문제는 현실을 회피하는 것이었습니다.

프로그램을 세 번 참가하면서 두려움이 많이 줄어들어

한 시기 ‘자발성’까지 올라갔습니다.

비록 지금을 ‘분노’지만 자신의 마음을

이젠 조절할 수 있다고 믿으니

기분이 정리되면 언젠가는 ‘자발성’보다 더 높은

수준에 도달할 수 있을 것이라 믿습니다.

이후의 인생을 더 적극적이고 환하게 살 것입니다.