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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[18년11월 NO BRAIN 64기] 행복해지는 방법

페이지 정보

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작성자 최00 조회 180회 작성일 2018-12-03

본문

나 혼자만 힘든 세상이 아닌 다른 사람들도 힘들게 사는데

왜 나는 내 자신만 힘들다고 생각을 했는지 많이 후회가 된다.

 

내 자신을 탓하기 보단 다른 사람들을 탓한 내 자신이 부끄럽다.

 

나로 인해 자신이 상처를 입고 힘들어 했던 시간들..

이젠 행복을 위해 말이 아닌 행동으로 생활할 것이고

서로 행복한 대화를 할 수 있도록 노력할 것이다.

 

일단 내 자신의 건강을 위해 꾸준히 운동할 것이며

내 감정보단 일단 가족의 말을 먼저 들어 줄 것이며

나의 발전을 위해 아무 생각안 한 내 머리를 위해

일단 책들을 보며 마음의 양식을 쌓아

마음을 넓게 사랑을 키우고 싶다.

 

지금의 행복을 지키기 위해 열심히 행복하게 가정을 지키며

우물 안에 개구리가 아닌 바다를 향해 살아갈 것이다.

 

그리고 표현도 많이 하며 사랑을 키우며 노를 저어

바다에 빠지지 않도록 대화를 많이 하면서

화목하게 즐겁게 어느 누구도 아닌

내 자신의 행복을 위해 살아갈 것이다.
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