[18년 6월 NO BRAIN 54기] 막힌 분노감정 노브레인으로 해소하다.
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작성자 강00
조회 311회
작성일 2018-06-27
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저저번주 ****상담 후
분노를 조금씩 풀다가
중간에 막혀서 의욕이 사라졌었다.
각자 자신의 상황을 소개하면서
다들 마음에 상처가 있구나 느껴지면서
마음이 조금씩 나아지다가
***치료 후 마음이 가벼워졌다.
내가 왜 나를 또 흔들어서
힘든 시간을 보냈는지 한심했고
앞으로 걱정먼저 하지 않고
뭐든지 행동하고 실천하면서
상황에 맞게 바꾸어 나갈 겁니다.
약속 : 뭐든지 해보자 할 수 있다.
생각만 여러 가지 수도 없이 많이 했고
실천을 안해서 하나도 변한 게 없는데, 지금은 있습니다.
분노를 조금씩 풀다가
중간에 막혀서 의욕이 사라졌었다.
각자 자신의 상황을 소개하면서
다들 마음에 상처가 있구나 느껴지면서
마음이 조금씩 나아지다가
***치료 후 마음이 가벼워졌다.
내가 왜 나를 또 흔들어서
힘든 시간을 보냈는지 한심했고
앞으로 걱정먼저 하지 않고
뭐든지 행동하고 실천하면서
상황에 맞게 바꾸어 나갈 겁니다.
약속 : 뭐든지 해보자 할 수 있다.
생각만 여러 가지 수도 없이 많이 했고
실천을 안해서 하나도 변한 게 없는데, 지금은 있습니다.
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