[2022년 12월 NO BRAIN] 나 자신을 더 사랑하고 아껴주며 희망적인 생각을 많이 해야겠다.
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작성자 유00
조회 393회
작성일 2022-12-19
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[2022년 12월 NO BRAIN 심리파티
SESSION 1_ TUNE UP]
오늘 내가 본 내 문제는
정답을 찾으려하지 않고
가만히 자존심부리고 있었는데
내 안에 나를 깨부수고 나와야 할
용기를 좀 더 내보지 않았던게
잘못한 부분이라고 생각이 든다.
나와 비슷한 상황을
겪었던 사람과 대화를 해보니
내가 나를 너무 약한 존재라고,
피해자라고만 각인시켰던
내 생각이 잘못되었다고 느꼈고,
다른 사람을 통해서
나를 보게 되었다.
내 한계를
내가 너무 낮게 생각하고 있어서
계속 머릿속에서 부정적인 생각들이
지워지지 않는 것 같아서
나 자신을 더 사랑하고 아껴주되
좀 더 무던하고 긍정적인 생각과
희망적인 생각을 많이 해야겠다.
SESSION 1_ TUNE UP]
오늘 내가 본 내 문제는
정답을 찾으려하지 않고
가만히 자존심부리고 있었는데
내 안에 나를 깨부수고 나와야 할
용기를 좀 더 내보지 않았던게
잘못한 부분이라고 생각이 든다.
나와 비슷한 상황을
겪었던 사람과 대화를 해보니
내가 나를 너무 약한 존재라고,
피해자라고만 각인시켰던
내 생각이 잘못되었다고 느꼈고,
다른 사람을 통해서
나를 보게 되었다.
내 한계를
내가 너무 낮게 생각하고 있어서
계속 머릿속에서 부정적인 생각들이
지워지지 않는 것 같아서
나 자신을 더 사랑하고 아껴주되
좀 더 무던하고 긍정적인 생각과
희망적인 생각을 많이 해야겠다.
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