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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[2018년 01월 NO BRAIN 45기] 기존의 틀에서 벗어나 능동적으로 문제를 해결하는 요동치지 않는 내가 되자.

페이지 정보

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작성자 이00 조회 475회 작성일 2018-01-24

본문

나는 내 자신이 어떤 목표치에 도달하지 못해서

인정받지 못하고 질타를 받는다고 생각했다.

 

 

그런데 불안정하고 자신없는 모습을 보이니까

자존감이 낮거나 인성이 덜 된 사람들과 함께 있으면

함부로 대할 수 있는 사람이 된 것 같다.

 

 

또한 의존적이고 자주 맞는지 확인하고 싶은

자신감이 없는 모습이 있기 때문에

다른 사람의 거짓말이나 말 바꾸기에 크게 놀라는 것 같다.

 

 

그 사람의 말을 법처럼 여기기 때문에 크게 놀라고

*소리에 내 마음이 동요되는 것이 너무 컸던 것 같다.

 

 

~라면 응당 ~해야 되는데라는 틀이 강해서

관리자든 동료든 관습이나 도덕에 어긋나는 행동을

계속할 때 적응을 못했던 것 같다.

 

 

능동적으로 문제를 해결할 수 있는 힘을 기르고

인간이 아닌 사람탈을 쓴 사람들에게는

과감하게 행동으로 보일 것이다.

 

 

그 어떤 말에도 요동치지 않도록 나를 세워야겠다.
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