팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.

02-564-8259

팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.

상담후기

차주현 심리상담센터는 당신의 행복을 응원합니다.

집단상담 후기
차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[2018년 01월 NO BRAIN 46기] 환청, 분노조절 장애와 아빠에게 받은 상처를 치유

페이지 정보

profile_image
작성자 안00 조회 482회 작성일 2018-01-31

본문

원장님을 마주한 순간

원장님의 모습이 너무 독단적이라는 생각이 들었다.



다리꼬고 앉아서 거만하게 **년 거리는

원장님의 모습을 보고 있자니

열이 받아서 원장님께 대들었다.



사실 독단적인 아버지 모습이 투영되었기 때문이다.



나도 모르게 화가 났다.



화를 표출할 때 수근수근거리며 웃던 사람들에게 욕을 해버렸다.



마음에 들지 않아서 욕을 했더니 속이 다 후련했다.



그 동안 참고만 살았는데

솔직하게 표현할 수 있다는 것을 처음 알았다.



별 문제없이 평탄하게 살았는데

오늘 난 나의 진짜 모습을 본 것 같았다.



나는 나로 살았다.



나는 원래 이런 사람이었다.



수치심, 분노 모두 이유가 있기 때문에 생기는 것이고

그것을 무조건 참기보다는 어떻게 다스려야하는지

이 프로그램을 통해서 진정을 느꼈다.



비록 초반에는 분노로 일그러진 나의 모습을 보였다면

중반부터는 서서히 너무 변해버린 진짜 내 모습을 대면할 수 있었다.



죄를 미워하되 사람을 미워하지는 말자

남의 평판,이상한 애 이러한 말에 휘둘리지 말고

나로 힘차게 행복하게 살자

이게 바로 나다.



끝으로 원장님 화내서 죄송합니다.

너무나 아빠하고 닮아서 그만 욱 했습니다.



감사합니다.
차주현 심리상담센터
당신의 심리적 문제, 반드시 해결해드리겠습니다.
더이상 방치하지 말고, 해결의 실마리를 찾아보세요.
  • 상담시간





  • 상담전화