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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[2017년 12월 NO BRAIN 44기] 타인의 시선에 굴하지않고 내 가족의 행복을위해 용기와 힘을 키우겠다.

페이지 정보

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작성자 김00 조회 601회 작성일 2017-12-28

본문

이번 노브레인 집단 프로그램은 두번째 참석이다.


첫번째 노브레인 프로그램 때는 두려움이 엄청 심했다.


그래서 오늘 집에서 나올때는 조금은 망설졌는데 막상 와 보니까

지난번 보다는 조금 여유로워 진것 같았다.




다른 사람들 이야기를 듣고 공감대도  생기고 해결방법도 터득하는 것 같아 좋은 시간이었다.




***님이 *** 무서워하는 모습은 내가 일상생활에서 주변 사람들 시선을 의식하고 무서워하는 모습 같아서 이제는 이렇게 살면 안되겠구나하는 생각이 들었다.




**가족의 힘든 상황들을 노브레인을 통해서 극복하는 모습을 보면서 나도 가족들의 행복을 위해서 잘 가꾸도록 용기와 힘을 키우도록 하겠다.




오늘은 자존감이 많이 높아지는 시간이었다.
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