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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[2017년 12월 NO BRAIN 43기] 생각의 틀에서 벗어나 행동하자

페이지 정보

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작성자 김00 조회 598회 작성일 2017-12-20

본문

병 속에 새를 보면서 어떻게 빠져나올 수 있을까?

남들이 만들어준  생각 속에 갇혀있다.




새가 다치지않고 병도 깨지지않고 나올 수 있는 방법은?

생각의 틀에서 벗어난게 답니다.




행동이 있어야 한다. 결과가 중요하다. 과정은 중요치않다.




부모에서 교육된 고정관념에서 벗어나야 한다.

행동은 나 자신을 설득하고 성공시킨다.




나 자신을 새롭게 만들어가고 다져가자. 끊임없는 변화속에 적응하기 위해서는 행동의 실천이 필요하다.




나 자신의 능력,판단력을 만들어 놓아야 된다.




남에게 착하게 보이려고 양보하는 마음을 버리고 당당하게 할 얘기하며 똑똑해지자.




나 자신의 변화가 주위사람을 편안하게 해주며 즐거운 삶을 가질 수 있다.




먼저 나 자신에게서 자유로워지고 구속시키지 말자




우유부단한 성격은 버리고 아이들에게 정확한 답을 줄 수 있어야 하고 할 말을 하면서 살자.


그리고 나의 취미생활을 즐겨보자. 결과를 얻고 싶다면 반드시 행동으로 옮겨야한다.
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