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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[2017년 09월 NOBRAIN 38기] 내 감정 마음 껏 표현하고 내가 원하는 미래를 얻을 것이다.

페이지 정보

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작성자 조00 조회 610회 작성일 2017-10-09

본문

나는 두려움 속에서 벗어나지 못하고 생활하고 있었다.

그러니 바뀌고 싶은게 있어도

하고 싶은 일이 있어도

원하는게 있어도 하지 못했다.



프로그램을 하고 난 후

내가 왜 쓸데없이 두려워 했는지 모르겠다.



내 두려움은 다 생각에 있었던 것이고

물질적인게 아니었다.



이제는 두려움을 용기로 전환하고

생각을 행동으로 바로 옮겨야겠다.



이제 남을 두려워하지 않고 의식하기 않고

내가 원하는데로 자유롭게 살 것이다.



내 감정을 억압하지 않고

마음껏 슬퍼하고 화도 내면서 감정을 표현 할 것이다.



내 앞에는 무수히 많은 가능성이 존재한다.

남들이 너는 안돼.너는 못해라고 비난을 하더라고

내 자신을 믿고 용기를 내어 적극적으로

내가 원하는 미래를 위해서

열심히 노력할 것이다.
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