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차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[2017년 09월 NOBRAIN 37기] 용기! 두려움을 부수고 용기로 장착할 것이다.

페이지 정보

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작성자 김00 조회 529회 작성일 2017-10-09

본문

두려움이 많은 성격이라는 것을 알고 있었다.



그러나 육아가 시작되며 성장이 덜 된 내면인데

바뀐 환경 속에서 난생 처음 생각에 갇혀

헤어나오지 못하는 경험을 해봤다.



이는 나를 하루하루 더 겁쟁이로 만들어갔다.

겁쟁이가 될 수록 두려움은 더 커져갔다.



생각은 생각일 뿐

내 자신이 아니며...

용기와 자신감으로 충만할 때는

두려움이 엄습할 수 없다는 것을 느꼈다.



선생님처럼 단단한 바위같은 멘탈을 갖도록

스스로  노력할 것이다.



무너지려 할 때도 내 자신의 중심,거리 내면을 끌어올릴 수

있는 사람은 나 밖에 없다.



" 나 스스로 나를 콘트롤 할 수 있는 사람이된다."

는 자신감을 갖고 내 내면을 돌볼것이다.



내 삶에 대한 강한 애착,

가족, 친구들고 즐겁게 살 수 있다는 신념으로

내 안에 틀에 갇혀 살지말고 내면과 생각을

주고 살고싶다.



도덕적 기준, 규율은

그저 만들어진 허상의 것일  뿐

생각, 내면까지 도덕적일 필요가 전혀 없으니

나의 생각에 자유를 주고

나 자신을 허용할 때

진짜 자유로워질 것이다.



 "두려움 부수고 용기로 장착한다."
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