[2022년 12월 NO BRAIN] 내 스스로 한계를 꺼내고 용기를 내면 뭐든지 할 수 있다는 것을 느꼈다.
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작성자 조00
조회 372회
작성일 2022-12-19
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[2022년 12월 NO BRAIN 심리파티
SESSION 1_ TUNE UP]
정답이 있다고 생각하고
그게 틀리면 쉽게 좌절하고
남의 말에 왔다갔다 했다.
내 스스로 한계를 정해서
그 안에서만 쉽게 놀려고 했다.
이번 프로그램에서
내 스스로 한계를 꺼내고 용기를 내면
뭐든지 할 수 있다는 것을 느꼈다.
한계를 벗어나면서
부딪히는 장애물을 넘어서면
별 거 아니다.
불안감에 나 스스로를
가둘 필요 없다.
용기를 내지 않아서
내 삶을, 내 마음을
그대로 방치한 것이나 마찬가지였다.
행동하지 않고 나 자신을
진짜 사랑해주지 않는것이나
마찬가지였다.
너무 생각이 많다.
그냥 하면 된다.
헤쳐나가면 된다.
그것이 내가 자신을 가장 사랑하는 일이다.
행동하면 바뀐다.
다른 사람 생각, 말, 행동을 통해
아는 거지
내 생각만큼
이상한 생각을 하고 있지 않다.
남의 감정을 곡해하지 않고
그대로 받아들이고
표현하면 된다.
남 생각에 예민할 필요도 없고
나를 위해서 살면 된다.
SESSION 1_ TUNE UP]
정답이 있다고 생각하고
그게 틀리면 쉽게 좌절하고
남의 말에 왔다갔다 했다.
내 스스로 한계를 정해서
그 안에서만 쉽게 놀려고 했다.
이번 프로그램에서
내 스스로 한계를 꺼내고 용기를 내면
뭐든지 할 수 있다는 것을 느꼈다.
한계를 벗어나면서
부딪히는 장애물을 넘어서면
별 거 아니다.
불안감에 나 스스로를
가둘 필요 없다.
용기를 내지 않아서
내 삶을, 내 마음을
그대로 방치한 것이나 마찬가지였다.
행동하지 않고 나 자신을
진짜 사랑해주지 않는것이나
마찬가지였다.
너무 생각이 많다.
그냥 하면 된다.
헤쳐나가면 된다.
그것이 내가 자신을 가장 사랑하는 일이다.
행동하면 바뀐다.
다른 사람 생각, 말, 행동을 통해
아는 거지
내 생각만큼
이상한 생각을 하고 있지 않다.
남의 감정을 곡해하지 않고
그대로 받아들이고
표현하면 된다.
남 생각에 예민할 필요도 없고
나를 위해서 살면 된다.