팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.

02-564-8259

팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.

상담후기

차주현 심리상담센터는 당신의 행복을 응원합니다.

집단상담 후기
차주현 심리상담센터에서 상담을 종결한 내담자께서 직접 작성하신 후기입니다.


[2014 자존감향상 집단상담 후기] 소통하지 못했던 나를 보다.

페이지 정보

profile_image
작성자 하00 조회 987회 작성일 2015-12-29

본문

[2014 자존감향상 집단상담 후기] 소통하지 못했던 나를 보다.

오늘 집단상담을 진행하고 느낀점...

나의 이야기보단 상대방의 이야기를 들어주려고 노력해야 될 것 같다.
먼저 손 잡는게 어려운 일이 아니라는걸 느꼈다.

나보다 힘든 상황도 많다는 걸 알게 되었다.
내가 남에게 손 내밀고 다가가 말하는 걸 잘 못했구나...

웃을 일이 없더라도 그냥 웃으면 되는 거구나.
울고 싶으면 울면 되는구나.
그냥 한번 해두 되는거구나. 내가 그동안 나를 너무 갇아두었구나.

남과 소통하는 것을 잘 못하는구나.
나를 먼저 찾아봐야겠다. 우물안에 갇혀 살 필요는 없겠구나.

내가 나의 주인이 되어야 한다.

나를 위한 노력
1. 내 이야기보단 소통을!!
2. 나를 사랑하기
3. 감정표현 말하기(희노애락)
4. 실수해도 이해하기. 누구나 실수는 한다(자책하지 말기)
5. 틀에 갇혀 살지 말기
차주현 심리상담센터
당신의 심리적 문제, 반드시 해결해드리겠습니다.
더이상 방치하지 말고, 해결의 실마리를 찾아보세요.
  • 상담시간





  • 상담전화